刮痧治疗入睡困难偏方：取一块刮痧板，或一个1元钱硬币（消毒过的），蘸少量清凉油或温热水，先从鱼际穴开始，沿手臂内侧、桡侧的肺经走向刮痧，以刮出局部有痧点为佳，手臂的肺经刮完后，再在锁骨下，沿着锁骨刮痧，刮痧一次待痧点消失后，方可再行第二次刮痧。效果好的话，可一次见效。一般治疗五次为一疗程。 有一天，我忽然接到了老家邻居老太太打来的电话。...

根治失眠有效偏方：将黄连、肉桂均磨成粉末，另准备蜂蜜若干，将黄连粉、肉桂粉、蜂蜜按重量比例为10：1：10，共混调匀成膏状，装瓶密封备用。每晚睡前洗净肚脐，取膏药5克置于脐部，外用胶布固定，次日早晨取下。2周为一疗程，一般连用1～2个疗程。 常言道前三十年睡不醒，后三十年睡不着。中老年人失眠，是一种非常常见的心理和生理问题。对于很多刚退休的长辈来...

治疗失眠食疗老偏方名：桂圆炖鹌鹑 【食材】鹌鹑3只，桂圆40克，红枣20克，生姜适量。 【做法】鹌鹑对半切开，红枣去核，将鹌鹑、桂圆、红枣和生姜等放入锅中，加入清水适量，炖1个小时，即可调味食用。 失眠患者问诊 建辉是名业务部主管，每天上班都要想着今天的业务如何，工作压力很大。但是建辉平时待人很是谦和，最近不知道怎么了，老是和家人闹矛盾，太太的汤...

睡眠对于人的健康至关重要，俗话说：千金难买好睡眠。甚至有人认为睡眠是最好的药。人一天一般需要8个小时以上的睡眠时间，且应该保证睡眠的质量。 如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，大脑的疲劳难以恢复，其机能就会受到严重影响，聪明人也会变糊涂。很多人神经衰弱就是严重睡眠不足引发的。 严女士曾有一段时间患上了重度失眠症，常常夜不能眠，或者睡后很容易醒...

失眠者要注意调整自己生活和饮食，建立良好的作息时间，这对失眠者来说也是很重要的。民间偏方大全网为您收集两个以莲子为主材治疗失眠的偏方，如下： 莲子百合汤 【组成】莲子30克，百合15克，冰糖适量。 【做法】先将莲子和百合泡发后，洗净，放入锅中，加适量水，煎成汤，加入冰糖调味即可。 【用法】每日1剂，睡前服用。 【功效】补脾、养肾、清心，主要用于治...

失眠，主要是由于自身原因而导致的夜间无法入睡，或者无法保持良好的睡眠状态，出现夜惊、心悸等状况。民间偏方大全网为您收集民间八个小偏方根治失眠，如下： 葱白方 【组成】葱白150克。 【做法】将葱白洗净，切成碎末，放在盘子中。 【用法】睡前将放有葱白末的盘子置于枕边。 【功效】主要用于治疗神经衰弱所致的失眠。 蜂蜜安神水 【组成】蜂蜜50克。 【做法】...

失眠会严重危害身体健康，出现免疫力下降，注意力不集中，影响正常的工作和学习。民间偏方大全网为您收集五个以酸枣为主材治疗失眠的偏方，如下： 酸枣仁粥 【组成】酸枣仁5克，粳米100克，冰糖适量。 【做法】将酸枣仁放入锅中，文火炒黄后，研成细末；粳米淘洗干净，放入锅中，加适量水，武火煮开后，转文火继续煮，煮至粥将熟时，放入酸枣仁末，再继续煮至米粒...

民间偏方大全网为您收集四个以红枣为主材治疗失眠的偏方，如下： 红枣葱白汤 【原料】红枣20个，大葱白5根。 【做法】红枣加清水1碗，煮20分钟后，把5根葱白放进去，再煮10分钟，凉凉后吃枣喝汤。每晚睡觉前1小时食用可收效。 【功效】镇静安神。可辅治失眠。 二枣茶 【原料】枣仁20克，大枣30克。 【做法】枣仁、大枣2者共捣碎，置暖水瓶内，沏入开水代茶饮。每晚临睡...

民间偏方大全网为您收集民间治疗失眠最佳偏方汇总，如下： 醋蛋液 【原料】红皮鸡蛋1个，米醋150～180毫升。 【做法】将鸡蛋洗净，用米醋浸泡在广口瓶里，48小时后搅碎鸡蛋，再泡36小时即可饮用。每次饮用适量，连饮3～5次可收效。 【功效】安神理气。可辅治失眠。 枸杞蜂蜜 【原料】枸杞子适量，蜂蜜适量。 【做法】取饱满的枸杞洗净浸泡于蜂蜜中，浸泡1周即可。每天早...

中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 【偏方一：泻肝安神汤】 原料：生珍珠母30克（先煎），钩藤、丹参、夏枯草各15克，朱茯神、合欢皮各10克。 制法：用水煎服。 用法：每日1剂，日服2次。 功效：泻肝安神。适用于失眠。 【偏方二：舒安汤】 原...