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老中医分享两个治疗积食有效偏方

作者:民间偏方大全网发布时间:2018-10-14
治疗积食偏方一:三果茶
【食材】苹果1个,龙眼30克,橙皮5克。
【做法】橙皮切细条,苹果去皮切小块,将橙皮条、苹果肉块和龙眼肉置于杯中倒入沸水,焖焗大概半小时后就能代茶饮用。
治疗积食偏方二:山楂茶
【食材】干山楂30克,蜜糖适量。
【做法】将山楂置入锅中,注入清水适量,煮半小时,加入蜜糖或蔗糖适量,即可饮用。
积食患者问诊
一天,小唯在父母的陪伴下来找外公看诊了。小唯的妈妈说,小唯是典型的“海鲜控”。昨天一家三口去了附近的海岛玩,新鲜的海鱼、青虾、螃蟹等诸多海产不胜枚举。作为“海鲜控”的小唯自然是秉承一贯的热爱。据不完全统计,只是当晚一顿晚饭,他就将近吃了两斤螃蟹。
第二天,爸爸妈妈都集中在酒店门口准备继续游览旅游景点,可是就是久久等不到小唯的出现,原来他已经蹲在洗手间近大半个小时,一直不肯出来。
爸爸妈妈都很着急地敲门以为他出什么事了,结果他跑出来说自己拉不出大便,肚子胀痛,很不舒服。爸爸妈妈于是赶紧带着小唯来找外公,希望外公帮忙看看小唯是不是肠胃出了问题。听他这么一说,外公赶紧给小唯检查一下肠胃,在小唯的腹部按压了几下,把了脉,明白他拉不出的缘故了,便跟他细聊了几句。小唯说自己感觉肚子胀痛,很想排便,却一直排不出来。
外公在确定小唯比较爱好海鲜,吃东西也不节制的情况下,认为他有可能是积食。让爸爸妈妈先给他买点苹果、龙眼和橙子,然后将苹果切块,龙眼取肉,橙皮切丝,泡在沸水里面半个小时给他喝喝看,再跟小唯的爸爸妈妈说,说回家后多煮山楂水给小唯喝。
等了一个小时,小唯喝下了外公叮嘱的三果茶,竟然不消几分钟便跑到洗手间,出来之后浑身轻松,说终于排便畅顺了。外公不忘嘱咐小唯及其父母:海鲜、辛辣等东西容易导致积食,造成肠胃不消化,肚胀,排便困难,让他在饮食上要有所节制。
积食的原因和治疗方法
积食,是中医医学上常见的生活病,也是一种肠胃病。指的是有的人饭食过量,损伤了脾胃,导致消化不良,食物久久停滞在脾胃之中,引发腹胀腹痛,又难以排便的病症。积食,一方面反映出饮食不规律对肠胃造成的伤害,另一方面也反映了脾胃、肠道等消化系统的运作不畅。
外公说,人们之所以会出现积食的病症,归根到底是自身的胃功能不好,因此,患有积食的人应该在生活中多饮以上两种果茶,因为山楂、苹果、龙眼等食物,不但可促进肠胃多种消化液的分泌,加快胃肠蠕动,增加消化吸收功能,同时可以避免胃腹胀痛、打嗝返酸、暖气、便秘等的发生,还有顺气、祛湿、护肠胃的多重功效。
同时,外公还建议在日常的饮食中,要科学适度,早餐要吃好,贵精不贵多,要讲求营养,鸡蛋控制在一个之内,可以多吃粥、汤一类的流质类主食;午餐一定要吃饱,但是容易出现积食情况的人最好能将饱度控制在八成左右即可,不要造成对胃的负担;晚餐,相对午餐分量而言,要吃得少,因为晚上我们的胃酸分泌减少,肠道蠕动活性降低,吃得太饱,就容易吃撑,久而久之引致积食。
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