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治疗颈椎酸痛民间偏方大全

作者:民间偏方大全网发布时间:2018-09-30
治疗颈椎酸痛偏方一:天麻炖鱼头

【食材】天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜适量。

【做法】鳙鱼头切块,将天麻、生姜放炖盅内,加入鱼头,清水适量,隔水炖1.5个小时,调味即可。

治疗颈椎酸痛偏方二:葛根煲猪脊骨

【食材】葛根30克,猪脊骨500克。

【做法】葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲1个小时,即可调味食用。

颈椎酸痛患者问诊

文迪是办公室文秘,长期坐在电脑前工作,加上坐姿不科学,导致颈椎老是酸软疼痛。一开始,文迪并没有重视,以为活动活动一下,颈椎就会恢复正常了。没想到1个月过去了,文迪的颈椎不但没有好转,反而更加严重了,因为颈椎不适期间,文迪并无纠正坐姿,也无从事适当的体育运动,导致现在颈椎疼痛程度加剧,连晚上睡觉,颈椎一受力就会疼痛难受。文迪觉得这样下去可不是办法,便来外公这边求诊。

外公对着文迪的颈椎关节逐一按压了一下,从颈椎关节移位的情况上看,文迪的颈椎病多是由于后天坐姿、睡姿不科学及缺乏护理和运动所致。外公便给文迪介绍了葛根煲猪脊骨这个方子。可是文迪一听是个老火汤,便向外公求助说,自己一个男孩在外工作,不具备总是三天两头煲老火汤的条件,问外公有无简单一点的方子。外公见势,便向文迪推荐天麻炖鱼头,外公说,天麻对于畅通经络非常有效,所谓“通则不痛、痛则不通”,天麻用于舒缓颈椎、关节和经脉的闭塞是确有奇效的。加之天麻炖鱼头制作比较简单,比较适合文迪这种单身男孩。

文迪便按照外公的方子,连续1个月,每隔一天便吃一次天麻炖鱼头。结果1个月不到,文迪的颈椎病得到了很好的缓解。

颈椎不适的原因和治疗方法

颈椎不适,指因为颈椎退行性病变而引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄因而刺激、压迫颈部脊髓、神经根,引起相应临床症状的一种疾病,以中老年病发居多。当然,颈椎疼痛也有生理性和病理性的区别。所谓生理性,比如说晚上睡觉的时候,枕头高度不适宜,造成落枕或者颈椎有承托压力,以至颈椎疲劳;又或者是从事弯腰、搬运等重活之后,颈椎也会相应地出现酸痛,这些情况之下的颈椎疼痛是暂时性、生理性的,是颈椎神经对身体动作的正常反应。但是也有病理性的颈椎病,主要是由神经病变所引起,患者可以从以下几个方面自查。初期,如果患者眼窝发涨,视物模糊,瞳孔散大,就是颈椎病可能已经在初级阶段了。如果患者出现上眼皮有痣,伴随有经常头晕的症状,就是颈椎病已经产生。如果在初期没有引起重视,颈椎病没有得到及时的治疗,患者就会四肢发冷,手麻木,面色苍白且有手足刺痛的症状,颈椎病已经出现加重的趋势,需要及早求医。

两款偏方所用的食材能够补益肝肾,益气养阴,祛风通络,适合颈椎病患者多加食用,同时也适合中老年人用来作为防治出现颈椎病的食疗方。外公建议,患有颈椎病的患者,应该多吃公鸡、鲤鱼、黑豆、苦瓜、排骨、丝瓜等食材。公鸡、鲤鱼和排骨能够滋阴补气,温补和中,而苦瓜和丝瓜、黑豆能够帮助患者舒筋活络,畅通血脉,对于防治颈椎病都有比较好的食疗功效。

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