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缓解老年人肩周炎病情的民间偏方

作者:民间偏方大全网发布时间:2018-09-11
缓解老年人肩周炎病情偏方名:黑豆炖羊腩

【食材】黑豆50克,羊腩300克。

【做法】羊腩先与生姜下锅煮开,然后放入适量清水,加入黑豆,闷盖煮1个小时,即可调味食用。

患者问诊

梅雨时节,一天,王太太找上门来,说是麻烦外公看个急诊。原来,王太太肩膀痛。外公便马上给王太太做检查。王太太便说,一到下雨天,自己的肩膀就会突然变得很痛,痛得无法做家务。外公便继续询问肩膀疼痛的情况,王太太说,自己的肩膀,刚开始痛的时候,大多是阵痛式的隐痛,但是一到下雨天,肩膀就会出现连续性的阵痛或者剧痛,肩膀连拿东西都会发痛,尤其在晚上,肩膀痛会痛得让人辗转难眠。

第8章 老年疾病让人烦,轻松药方助你祛除病痛困扰(4)

外公说,根据对王太太的经脉检查,加上王太太所述病情,王太太是患了“五十肩”,也就是医学上所讲的肩周炎,主要是指老年人肩关节发生退化和病变的一种疾病。王太太得知自己患了肩周炎之后,很是担忧。外公继续询问王太太的生活习惯和饮食规律,王太太说,自己的饮食倒是没有什么特别之处,主要是生活习惯问题,自己一直务农,经常要涉水,导致手脚和关节长时间泡在水里,不知道与此有无关系。外公听后,便说,由于王太太素体虚弱,加上外感水气,导致寒邪入经、入骨,做农活又长期提重,因而得了肩周炎确实有可能。于是,外公便向王太太推荐了黑豆炖羊腩这一味偏方,还叮嘱王太太要配合适当的肩周关节运动,以提升肩关节的活力。外公简单地解释道,让王太太早晚将手适当上举,做点肩关节来回运动。

王太太在随后的日子里,严格按照外公的吩咐,多吃黑豆炖羊腩,配合肩周运动,双管齐下,使肩周炎得到了很好的改善,就算在下雨天也不发作了。

肩周炎病因和缓解方法

我们俗称的“五十肩”,也就是医学上所称的“肩周炎”,是一种以肩关节疼痛和活动不便为主要病症的关节疾病。患者会出现肩关节呈阵发性疼痛,主要是因为天气变化或体力劳动而引起病发,当病情加剧后,就会发展成持续性疼痛,白天疼痛稍轻,夜间疼痛严重,情况严重的患者甚至会失眠难睡,同时肩关节的活动灵活性会也受到限制,尤其当肩部受到牵拉时,疼痛尤为剧烈。

外公认为,肩周炎主要是因为经络不通、血气不畅所致,需要通经活络,偏方是黑豆炖羊腩,羊腩肉质娇嫩,适合老人家食用,而且性温,可以补血养气,而黑豆能够祛风止痛,调和中气,养肾补血,和羊肉配合使用,对于治疗肩周炎有很好的辅助疗效。同时,外公建议患有肩周炎的患者,可以在生活饮食上多吃例如山楂、丝瓜、羊肉、猪腰、核桃、韭菜、当归等能够调理气血、舒经活络的食物,多吃可以调理气血,通经活脉,帮助患者缓解肩周炎病情。另外,杏仁、南瓜等食品富含维生素E,可以促进患者体内的血液循环,提升肩关节肌腱的供血能力,防止肌腱老化,对于防治肩周炎也有很好的功效。

另外,外公提醒,肩周炎患者不应该食用肥腻、高脂肪或者寒凉的食物,因为这些食物容易使关节变得强直、活动力降低,影响经络运血能力,甚至会使关节胀痛酸软而出现功能障碍,不利于经络疏通,妨碍肩周炎治疗。

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